ライザップの退会・解約方法を解説！30日間全額返金保証の条件と手続き

「ライザップを辞めたいけど、どうやって手続きすればいいの？」「30日間全額返金保証って本当に使えるの？」
本気の分だけ料金も安くないので、入会前・入会後を問わず気になりますよね、、、。

結論から言うと、ライザップには「契約から30日以内なら理由を問わず全額返金」という保証があり、条件と手続き方法は公式サイトに明記されています。ただし手続きは来店・書面が必須で、電話やメールでは受け付けてもらえません。

一方で、30日を過ぎたあとの中途解約については、公式サイトに具体的な規定が見当たりません。この記事では、公式に書かれていることと書かれていないことをはっきり分けてお伝えしますね。

※この記事の情報は2026年7月時点のものです。内容は変わる可能性があるため、最新情報はRIZAP公式サイトでご確認ください。

まずはライザップ公式サイトで無料カウンセリングの詳細を見てみる

ライザップの「30日間全額返金保証」とは

結論、条件を満たせば本当に全額返金してもらえます。ライザップの公式サイト（plan・guide/flow・guide/paymentの各ページ）には、次のとおり明記されています。

入会時に契約したコースの初回のご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは来店の上書面で行うものとし、電話、メールなどの手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。

RIZAP公式サイトより

つまり「体験してみたら合わなかった」というときのための、実質的なお試し期間として機能する保証です。理由を問わないと明記されているので、トレーナーとの相性や続けられなさそうという理由でも対象になります。

「無料カウンセリングの日」ではなく「コース初回利用日」が起算点です。カウンセリングを受けただけの期間はカウントされません。

そうなんです。無料カウンセリングを受けてから実際にコースを開始するまで日数が空くこともあるので、「いつが初回利用日だったか」は契約時にしっかり確認しておくと安心ですよ。

返金保証の手続き方法

公式に明記されている手続き方法は「来店のうえ書面で行う」の一択です。電話・メール・オンラインフォームでの手続きは受け付けてもらえません。

項目	公式の記載
返金対象期間	コース初回利用日から30日間
手続き方法	来店の上、書面での手続きのみ
電話・メールでの手続き	不可（応じかねる、と明記）
対象外となるもの	RIZAPで販売する物品
再入会	返金保証を利用すると不可

店舗によって当日の対応が変わる可能性もゼロではないので、返金を検討し始めた時点で早めに店舗へ連絡し、来店の予約を取っておくとスムーズです。

ライザップ公式サイトで契約条件の詳細を確認する

30日を過ぎた後の中途解約はどうなる？

ここは正直にお伝えします。30日間全額返金保証の条件は公式に明記されていますが、その期間を過ぎた後の中途解約・違約金・返金の可否について、公式サイトに具体的な規定を確認できませんでした。

ライザップは2ヶ月16回などコース単位の契約で、月額制のサブスクリプションとは仕組みが異なります。そのため他ジムの「月額プランの解約ルール」をそのまま当てはめることはできません。

ネット上には「違約金は残り回数分」のような具体的な数字を見かけることもありますが、公式サイトで一次情報として確認できていないため、この記事では紹介しません。

特にPRIMEプランのように登録料を含む長期前提の契約は、総額も大きくなります。中途解約の条件は入会前の段階で契約書面をよく読み、不明な点はカウンセリング時に質問しておくのがおすすめですよ。

プランごとの総額・分割払いの詳しいシミュレーションはライザップの料金・総額まとめで確認できます。契約期間が長くなるほど、途中解約時の条件は事前にチェックしておく価値がありますよ。

退会前に確認しておきたい3つのこと

公式に確認できる情報を踏まえると、退会・返金を考えたときに押さえておきたいポイントは次の3つです。

• コースの「初回利用日」がいつだったかを正確に把握しておく
• 返金保証を使うなら、電話・メールではなく来店・書面が必須と知っておく
• 30日を過ぎた後の中途解約条件は、契約書面か店舗で個別に確認する

そうなんです。カウンセリングを受けた日と勘違いしやすいポイントなので、契約時に「初回利用日はいつ扱いになるか」を確認してメモしておくと安心ですよ♪

逆に言えば、これから入会を検討している方はこの3点さえ押さえておけば、万が一合わなかったときも慌てずに済みます。入会前に公式サイトで無料カウンセリングの内容を確認しておくのもおすすめですよ。

ライザップが合わなかった人の選択肢

「本気で結果を出したい気持ちはあるけど、ライザップの料金や仕組みが合わなかった」という方向けに、口コミの傾向や料金面での比較も見ておくと判断しやすくなります。

実際に利用した人の評判はライザップの口コミ・評判まとめで、良い評判・気になる評判の両方を確認できます。もう少し料金を抑えたパーソナルジムと比較したい方はライザップ vs BEYONDの比較記事も参考になりますよ。

料金帯やトレーニング方針はジムによってかなり違います。乗り換え先を探すときも、無料カウンセリングや体験でしっかり比べてから決めるのが失敗しないコツですよ。

乗り換えるか迷うなら、まずはライザップの無料カウンセリングで見極めるのもアリ

よくある質問

まとめ：返金保証は「来店・書面・30日以内」がすべて

迷っている方は、ライザップの口コミ・評判まとめやライザップの料金・総額まとめもあわせて確認してみてくださいね。お得な入会方法はライザップのキャンペーン・割引情報まとめでチェックできますよ。

ライザップの特徴や料金プランの全体像は、ライザップの総合ガイドでまとめて確認できます。

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