SOELU（ソエル）の教科書｜口コミと料金比較、退会方法まで総まとめ【保存版】

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「SOERUが気になるけど料金は高く無いかな」

いざ始めようと思っても、料金プランや口コミ、退会方法など、気になる点はたくさんありますよね。

せつこ

そこで今回は、SOELUのすべてを網羅した決定版の記事を作成しました。

この記事を読めば、SOELUのメリット・デメリット、料金プランの比較、リアルな口コミ、そして退会方法まで、あなたが知りたい情報がすべて手に入ります。

もう、ネット上をさまよう必要はありません。この記事を参考に、自分にぴったりのフィットネスライフを見つけましょう！

もくじ（タップできます）

SOELUとは？

SOELU（ソエル）は、自宅でライブレッスンが受けられるオンラインフィットネスサービスです。

2015年のサービス開始以来、累計受講回数1,800万回を突破し、多くの方に利用されています。（2023年7月時点）参考：PR TIMES

従来のオンラインフィットネスと何が違うの？

SOELUは、従来の録画された動画を視聴するだけのオンラインフィットネスとは異なり、リアルタイムでの双方向コミュニケーションが魅力です。

ライブレッスンでは、インストラクターが参加者の様子を確認しながら指導してくれるので、初心者の方でも安心して受講できます。また、チャット機能を使って質問することも可能です。

SOELUでできること

SOELUでは、ヨガ、フィットネス、ピラティス、ダンスなど、多彩なジャンルのレッスンをライブで受講できます。早朝や深夜の時間帯にもレッスンが開催されているため、忙しい方でも自分のペースで通いやすい点が魅力です。

ライブレッスン
ビデオレッスン見放題
ダイエットや体質改善のサポート

こんな人におすすめ

自宅で気軽に運動したい人
自分に合ったペースでレッスンを受けたい人
忙しくてジムに通う時間がない人
オンラインでインストラクターの指導を受けたい人

SOELUの基本情報

項目	内容
サービス名	SOELU（ソエル）
運営会社	株式会社SOELU
サービス開始	2015年
料金	プランによって異なる（後述）
無料体験	あり（100円で2週間お試し可能）

SOELUの特徴

SOELUは、自宅で手軽にライブレッスンを受けられるオンラインフィットネスサービスです。ここでは、数あるオンラインフィットネスサービスの中でもSOELUならではの強みを紹介します。

SOELUのメリット

SOELUのメリットとして、特に人気が高いポイントは以下の点が挙げられます。

早朝や深夜の時間帯もレッスンを受講できる
ヨガ、ピラティス、筋トレなど多彩なプログラムが用意されている
自分に合ったインストラクターを見つけやすい
ビデオオンデマンド形式でもレッスンを受けられる
ライブレッスンは顔出しなし、服装自由で参加できる

豊富なレッスン時間帯で「スキマ時間」に運動できる

SOELUでは、早朝5時台から深夜24時過ぎまで、幅広い時間帯でライブレッスンが配信されています。そのため、忙しい方でも自分のライフスタイルに合わせて、早朝や深夜のスキマ時間を有効活用して運動することができます。仕事や家事の合間など、ちょっとした空き時間にも気軽に運動できる点が魅力です。

多彩なプログラムで飽きずに続けられる

ヨガやピラティス、ストレッチなどの定番プログラムはもちろん、ダンスエクササイズや筋トレ、ボクシングエクササイズなど、多彩なプログラムが用意されています。そのため、飽き性の方でも自分に合ったプログラムを見つけて、楽しみながら運動を続けることができます。プログラムのレベルも初心者から上級者まで幅広く用意されているため、体力に自信がない方でも安心して始められます。

自分に合ったインストラクターを見つけやすい

SOELUには、様々な個性を持ったインストラクターが多数在籍しています。インストラクターのプロフィールやレッスン動画は、事前に無料で視聴することができます。そのため、自分に合った教え方や雰囲気のインストラクターを見つけることができます。相性の良いインストラクターを見つけることで、モチベーションを高く維持しながらレッスンに取り組めます。

ビデオオンデマンド形式でもレッスンを受けられる

SOELUでは、ライブレッスンだけでなく、ビデオオンデマンド形式でレッスンを受講することも可能です。ビデオオンデマンド形式であれば、自分の好きな時間にレッスンを受けることができます。忙しい方や決まった時間にライブレッスンに参加するのが難しい方でも、自分のペースで運動を続けられます。

ライブレッスンは顔出しなし、服装自由で参加できる

SOELUのライブレッスンは、基本的に顔出しなしで参加できます。そのため、すっぴんや部屋着のままでも気兼ねなくレッスンを受けることができます。また、他の参加者に自分の姿を見られる心配がないため、リラックスしてレッスンに集中できます。服装も自由なので、わざわざ運動着に着替える必要もありません。

SOELUのデメリット

一方で、SOELUには以下のようなデメリットも存在します。サービスを利用する前に、事前に確認しておきましょう。

人気レッスンは予約がすぐに埋まってしまう場合がある
ライブレッスンは通信環境が悪いと映像が途切れる場合がある
インストラクターとの直接的なコミュニケーションは難しい

ライブレッスンは通信環境が悪いと映像が途切れる場合がある

ライブレッスンは、インターネット回線を利用して配信されます。そのため、通信環境が悪いと映像が途切れたり、音声が遅延したりする可能性があります。快適にレッスンを受講するためには、安定した通信環境が必要不可欠です。事前に通信環境を確認しておく、もしくは通信環境の良い場所で使用することが重要になります。

インストラクターとの直接的なコミュニケーションは難しい

SOELUのライブレッスンは、基本的に一方通行の配信です。そのため、リアルタイムでインストラクターに質問したり、アドバイスをもらったりすることはできません。ただし、レッスン後にメッセージを送ることは可能なので、疑問点があれば質問することはできます。リアルタイムでのコミュニケーションを重視する場合は、注意が必要です。

SOELUの料金プラン

SOELUには、ライフスタイルや目的に合わせて選べる多彩な料金プランが用意されています。自分にぴったりのプランを見つけて、お得にヨガを始めましょう。

料金プラン詳細

SOELUの料金プランは、大きく分けて「月額プラン」「チケットプラン」「回数券プラン」の3種類あります。それぞれのプランの特徴を詳しく見ていきましょう。

プラン名	料金	内容	備考
月額プラン（受け放題）	7,680円（税込）～	毎日朝5時～夜24時までの間、ほぼ全てのライブレッスンが受け放題になるプランです。	プランによって、受けられるレッスンの時間に制限がある場合があります。
チケットプラン	1チケット1,100円（税込）～	好きな時にチケットを購入し、ライブレッスンやビデオレッスンを受ける際に消費するプランです。	チケットの有効期限は購入日から90日間です。
回数券プラン	4回券4,980円（税込）～	まとめてレッスン回数を購入できるプランです。ライブレッスン、ビデオレッスンどちらにも利用できます。	回数券の有効期限は購入日から3ヶ月間です。

※料金はすべて税込表示です。また、料金は変更になる可能性がありますので、最新の情報はSOELU公式サイトをご確認ください。

他のオンラインフィットネスとの料金比較

SOELUの料金は、他の大手オンラインフィットネスと比較して、平均的な価格帯と言えます。ただし、プラン内容やサービス内容が異なるため、一概に比較することはできません。重要なのは、自分のニーズに合ったサービスを選ぶことです。

サービス名	料金（税込）	特徴
SOELU	7,680円～	早朝や深夜の時間帯もレッスンを受講できる点が魅力。ヨガ・フィットネス以外にも、ピラティスやダンスなど、多彩なジャンルのレッスンが揃っている。
LEAN BODY（リーンボディ）	1,480円～	ヨガ、筋トレ、ストレッチ、ダンスなど100種類以上のプログラムが用意されている。スマホアプリでレッスン動画を視聴できるため、場所を選ばずに利用できる。
Les Mills（レスミルズ）	1,980円～	世界中で人気の高いフィットネスプログラム「Les Mills」を提供。ライブレッスンとオンデマンドレッスンの両方が楽しめる。

上記はあくまで一例です。自分に合ったオンラインフィットネスを選ぶ際は、料金だけでなく、レッスン内容、インストラクター、使いやすさなども考慮しましょう。無料体験などを活用して、実際に試してみることをおすすめします。

例えば、「朝活でヨガを始めたい」「仕事終わりにリラックスできるヨガをしたい」という方は、SOELUのように早朝や深夜の時間帯もレッスンを受講できるサービスがおすすめです。一方、「自分のペースでヨガを楽しみたい」「好きな時間にレッスンを受けたい」という方は、ビデオレッスンが充実しているLEAN BODYや、オンデマンドレッスンが充実しているLes Millsなどが向いているかもしれません。

自分にぴったりのオンラインフィットネスを見つけて、健康的なライフスタイルを目指しましょう！

※料金はすべて月額料金（税込）です。また、料金は変更になる可能性がありますので、最新の情報は各社の公式サイトをご確認ください。

SOELUの口コミ・評判

ここでは、実際にSOELUを利用した人の口コミを、良い口コミと悪い口コミに分けてご紹介します。さらに、口コミから分析した「SOELUに向いている人・向いていない人」の情報もまとめました。

良い口コミ

早朝や深夜でもレッスンを受けられるので、忙しい自分でも続けやすいです。（30代女性）引用元：SOELU公式サイト
インストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して参加できました。（40代女性）引用元：SOELU公式サイト
ライブレッスンは他の参加者と一体感を感じられて、モチベーションアップにつながります。（20代女性）引用元：SOELU公式サイト
自分のペースで受講できるビデオレッスンは、隙間時間を有効活用したい時に便利です。（30代男性）引用元：SOELU公式サイト
ヨガやピラティスなど、様々なジャンルのレッスンを受けられるので飽きません。（20代女性）引用元：SOELU公式サイト

悪い口コミ

ライブレッスンは予約が集中する時間帯だと、なかなか予約が取れないことがあります。（30代女性）引用元：みん評
ビデオレッスンはライブレッスンに比べて、インストラクターとの距離を感じてしまう。（40代女性）引用元：みん評
自宅での運動なので、周りの環境によっては集中できない時もある。（20代男性）引用元：みん評

口コミから見るSOELUに向いている人・向いていない人

SOELUに向いている人

忙しい人：早朝や深夜でもレッスンを受けられるので、忙しい人でも運動の時間を確保しやすいです。
初心者の人：インストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して始められます。
モチベーションを維持したい人：ライブレッスンは他の参加者と一体感を感じられて、モチベーションアップにつながります。仲間と切磋琢磨したい人にもおすすめです。
隙間時間を有効活用したい人：ビデオレッスンは自分のペースで受講できるので、隙間時間を有効活用したい人に向いています。
飽き性な人：ヨガやピラティスなど、様々なジャンルのレッスンを受けられるので飽きないで続けられます。

SOELUに向いていない人

人気レッスンを受けたい人：ライブレッスンは予約が集中する時間帯だと、希望のレッスンが予約で埋まっている可能性があります。どうしても受けたいレッスンがある場合は、早めの予約が必要です。
インストラクターとの距離が近い方が良い人：ビデオレッスンはライブレッスンに比べて、インストラクターとの距離を感じてしまうかもしれません。積極的にコミュニケーションを取りたい人には、ライブレッスンがおすすめです。
集中しやすい環境が必要な人：自宅での運動なので、周りの環境によっては集中できない時もあるかもしれません。静かな環境が必要な人は、周りの環境に配慮する必要があります。

SOELUは、忙しい人でも自分のペースで運動を続けたいという方におすすめのサービスです。メリット・デメリット、口コミを参考に、自分に合ったオンラインフィットネスサービスかどうか検討してみてください。

SOELUの退会方法・解約方法

SOELUを辞めたいと思った時は、実際にどのような手順で退会手続きを進めればいいのでしょうか？ここでは、SOELUの退会・解約方法について、事前に確認しておくべきことや具体的な手順を分かりやすく解説します。

退会・解約前に確認しておくべきこと

SOELUの退会・解約手続きをする前に、以下の3点を必ず確認しておきましょう。

次回請求日
契約プラン
クーリングオフの適用外

具体的な退会・解約の手順

SOELUの退会・解約方法は、Webサイトから手続きを行う方法のみとなります。電話やメールでの手続きは受け付けていないため注意が必要です。具体的な手順は以下の通りです。

SOELUの公式サイトにアクセスし、ログインする
マイページにアクセスする
「退会手続き」を選択する
退会理由を選択し、アンケートに回答する
内容を確認し、「退会する」ボタンをクリックする

上記の手順で、退会手続きは完了です。退会手続きが完了すると、登録したメールアドレスに確認メールが届きます。万が一、退会手続きが完了したにも関わらず、確認メールが届かない場合は、SOELUのカスタマーサポートに問い合わせてみましょう。

SOELUのよくある質問

ここでは、SOELUに関してよくある質問とその回答をまとめました。入会前に疑問を解消しておきましょう。

レッスンについて
料金・支払いについて
その他

レッスンについて

Q. 予約は必要ですか？

A. ライブレッスンは予約が必要ですが、ビデオレッスンは予約不要でいつでも受講できます。ライブレッスンは、開始時間15分前まで予約可能です。人気講師のレッスンや時間帯は予約が埋まりやすいので、早めの予約がおすすめです。

Q. レッスンは何人まで参加できますか？

A. ライブレッスンは、講師1人に対して最大500名まで参加できます。大人数の参加型レッスンから、少人数制でより丁寧な指導を受けられるレッスンまで、様々なタイプがあります。

Q. レッスンのレベルは選べますか？

A. はい、選べます。SOELUでは、初心者から上級者まで、レベルに合わせたレッスンが多数用意されています。レッスン詳細ページで難易度を確認できますので、自分に合ったレベルのレッスンを選択してください。また、体験レッスンの際に、インストラクターに自分に合ったレベルのレッスンを相談することも可能です。

Q. どんなレッスンがありますか？

A. ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ダンスエクササイズなど、多彩なジャンルのレッスンが揃っています。脂肪燃焼、筋力アップ、体幹トレーニングなど、目的別にレッスンを探すことも可能です。レッスンの種類は豊富なので、飽きずに続けることができます。また、朝ヨガや夜ヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガなど、時間帯やライフスタイルに合わせたレッスンも充実しています。

Q. 子供と一緒に参加できますか？

A. はい、一緒に画面に映ることは問題ありません。ただし、レッスンによっては、お子様の参加が難しい場合もあります。お子様と安全にレッスンを楽しむためにも、レッスン開始前にインストラクターの指示に従ってください。また、騒音など周囲への配慮をお願いいたします。

Q. レッスンを受けるのに必要なものはありますか？

A. インターネット環境と、スマートフォン、タブレット、パソコンなどのデバイスがあれば、どこでもレッスンを受講できます。ヨガマットがあるとより快適ですが、必須ではありません。タオルや飲み物などもご用意ください。

料金・支払いについて

Q. 料金プランはどのように選べば良いですか？

A. ご自身のライフスタイルや受講頻度に合わせて、最適なプランをお選びいただけます。たとえば、毎日SOELUを利用したい方は「毎日プラン」、週に数回利用したい方は「月4会員」や「月8会員」がおすすめです。まずは、無料体験で使い勝手を試してみるのも良いでしょう。

プラン名	料金	内容
毎日プラン	月額3,278円（税込）	ライブレッスン受け放題、ビデオレッスン見放題
月8会員	月額2,178円（税込）	ライブレッスン8回/月、ビデオレッスン見放題
月4会員	月額1,078円（税込）	ライブレッスン4回/月、ビデオレッスン見放題

※料金は変更になる可能性があります。最新情報はSOELU公式サイトをご確認ください。

Q. 支払い方法には何がありますか？

A. 以下の支払い方法が利用できます。

クレジットカード（VISA、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club）
デビットカード
プリペイドカード

※一部ご利用いただけないクレジットカード、デビットカード、プリペイドカードがございます。

その他

Q. 体験レッスンはありますか？

A. はい、2週間無料で体験できます。無料体験期間中は、ライブレッスンが受け放題、ビデオレッスンも見放題です。無料体験だけでも、SOELUの魅力を十分に体感できます。

Q. 退会方法は？

A. SOELUの退会は、Webサイトまたはアプリから手続きが可能です。マイページの「退会手続き」から、画面の指示に従って手続きを進めてください。退会手続きは、次回の請求日の24時間前までに完了する必要があります。

Q. インストラクターはどんな人ですか？

A. SOELUのインストラクターは、ヨガ、ピラティス、ストレッチなどの専門的な知識と指導経験を持つ、厳しい審査を通過したプロフェッショナルです。初心者の方にも分かりやすく、効果的な指導を提供することに努めています。また、インストラクターは、フレンドリーで親しみやすい人柄の方が多いので、安心してレッスンを受けることができます。