Plez（プレズ）の料金プラン完全ガイド｜月額16,170円〜・総額の計算と損しない選び方【2026年7月】

混乱の理由からお伝えしますね。

Plez（プレズ）の料金は「プラン×契約期間」で月額が変わる仕組み。ここを押さえると一気にシンプルになります。

この記事では、3プランの月額一覧・総額の計算例・一番安く始める方法を、2026年7月11日に公式サイトで確認した数値だけでまとめました。

Plezの料金プラン一覧【2026年7月確認】

プランは指導スタイルで3種類。契約期間が長いほど月額が下がる設計です（表の金額はすべて税込・月額）。

ビデオ通話プラン（①週2回／②週1回）

契約期間	①週2回（月8回通話）	②週1回（月4回通話）
2ヶ月	月43,890円	月32,890円
3ヶ月	月40,128円	月29,040円
4ヶ月	月37,235円	月26,840円
5ヶ月	月34,815円	月25,190円
6ヶ月	月32,637円	月23,628円

動画送付プラン（③・最安）

契約期間	③動画送付プランの月額
2ヶ月	月21,890円
3ヶ月	月19,690円
4ヶ月	月18,337円
5ヶ月	月17,270円
6ヶ月	月16,170円（最安）

どのプランも共通で、プログラム作成・LINE食事指導・月2回の成果チェック・質問し放題が含まれます（公式）。入会金は10,780円（税込）で、指導料と入会金以外の費用はかからないと明記されています。

総額はいくら？計算例で確認

総額は「月額×契約月数＋入会金10,780円」。代表的なパターンを当サイトで計算しました。

パターン	計算	総額（税込）
③動画・2ヶ月	21,890×2＋10,780	54,560円
②週1通話・2ヶ月	32,890×2＋10,780	76,560円
①週2通話・2ヶ月	43,890×2＋10,780	98,560円

店舗型パーソナルジムの2ヶ月相場が20〜40万円であることを考えると、オンライン特化の強みが価格に出ています。そのぶん対面指導やマシンはないので、何を重視するかで選びましょう。

自分に合うプランはPlezの無料カウンセリング（LINE）で相談できます

一番安く始めるルート

• 最安の月額: 動画送付プラン×6ヶ月契約＝月16,170円
• 最小の総額でお試し: 動画送付プラン×2ヶ月＝総額54,560円
• キャンペーン・クーポンは2026年7月時点で公式に記載なし（ネット上のクーポン情報は公式で裏取りできないため注意）

契約前の注意点：返金なし・クーリングオフ対象外

公式の特定商取引法ページに、入会後のキャンセル・返金は原則できない旨が明記されています。通信販売のためクーリングオフの対象にもなりません。

だからこそ、契約前の無料カウンセリング（回数無制限）で、契約期間・総額・指導内容の疑問をすべて解消してから申し込むのが鉄則です。

オンライン系サービスとの料金比較

サービス	月額の目安（税込）	タイプ
Plez	16,170円〜43,890円	食事指導が主軸（LINE完結）
CLOUD GYM	26,400円〜	Zoomでトレーニング指導＋食事指導
うちヨガ+	1,980円（キャンペーン時1,080円）	セルフで受けるオンラインヨガ

Plezの使い心地や注意点は口コミ・評判記事で詳しくまとめています。

よくある質問（FAQ）

まとめ

正確な見積もりは、無料カウンセリングで「契約期間ぶんの総額」を出してもらって確認しましょう。

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