【徹底比較】リーンボディ vs ソエル（SOELU）どっちがおすすめ？2026年最新ガイド

「おうちフィットネスを始めたいけど、リーンボディとソエルって何が違うの？」「どっちが痩せる？」「結局私にはどっちが合ってるの？」とお悩みではありませんか？

この記事では、主要なオンラインフィットネスである2社を、料金・レッスン形式・サポート体制など、気になるポイントでガチ比較しました！読み終わる頃には、「私はこっち！」と自信を持って選べるようになりますよ。

1. 【基本スペック比較】リーンボディ vs ソエル

まずは、2つのサービスの特徴を一覧表でパッとチェックしましょう！

比較項目	リーンボディ（LEAN BODY）	ソエル（SOELU）
メイン形式	ビデオ動画（1,000本以上）	ライブレッスン（双方向）
価格（税込）	月額2,178円〜	月額3,278円〜
お試し体験	2週間無料	30日間100円 または 2週間無料
強み	食事管理・独占動画（ビリー）	ポーズ指導・赤ちゃん保証
入会金	0円	0円（キャンペーン時）

2. 【レッスン形式】「対面指導」か「24時間いつでも」か

最大の選定ポイントは、レッスンの受け方です。

• ソエル（SOELU）： 先生とリアルタイムでつながる**「ライブレッスン」が強み**です。最大12人の少人数制でポーズチェックを受けられるため、お店に通うような緊張感があります。
• リーンボディ（LEAN BODY）： 1,000本以上の高品質な動画がいつでも見放題です。AIがメニューを決めてくれる**「デイリースタート」**機能があり、24時間好きな時に最短5分から運動できます。

3. 【料金・コスパ】安さで選ぶならどっち？

会費の安さとプランの柔軟性を比較しました。

• リーンボディ： プランが2種類とシンプルです。**年額プランなら月額換算1,628円（税込）**と、圧倒的なコスパを誇ります。
• ソエル： 視聴のみの「ライト」と指導ありの「プレミアム」に分かれます。プレミアムは月額6,578円（税込）〜と高めですが、**「ファミリープラン」**を使えば家族はお得に利用できます。

4. 【独自機能】ダイエットを支えるサポートの違い

運動以外の機能にも各社の個性が出ています。

• リーンボディ： **「食事管理機能」**がセットなのが最大の特徴です。写真を撮るだけでAIが栄養解析してくれるため、医師からも「痩せやすい体作りに役立つ」と推奨されています。
• ソエル： **「赤ちゃん泣いたら保証」**があります。3歳までの子供が原因でレッスンを中断しても、代替チケットがもらえるので、育児中のママも安心して予約できます。

5. 【キャンペーン】最初のお試しどっちがトク？

• リーンボディ： 2週間無料でお試し。期間内に解約すれば1円もかかりません。
• ソエル： 30日間100円でお試し。無料ではありませんが、1ヶ月間じっくり体験できるのが魅力です。

結論：あなたにピッタリなのはどっち？

まとめ

この記事では、リーンボディとソエルの違いを徹底比較しました。

たとえるなら…

この2つのサービスの違いは、「最新の映画が見放題のサブスク」と「少人数制の塾」の違いに似ています。

リーンボディは、いつでもプロの最高の演技（動画）を楽しめ、食事メニューまで提案してくれる至れり尽くせりの配信サービス。

対してソエルは、決まった時間に先生が待っていて、あなたの間違いをその場で直してくれる、二人三脚の学びの場なんです。

まずはそれぞれのキャンペーンを利用して、あなたのお家を最高のジムに変えちゃいましょう♪